3个月宝宝湿热怎么办？
1、适当减少衣物，穿纯棉衣服。 小宝宝的体温调节能力还很差，很容易出现捂热的情况，如果穿得太多太厚，更容易出现湿热。因此建议妈妈给宝宝穿衣服的时候，要注意适量，以宝宝活动后不出汗为原则。另外，宝宝的衣服最好是选择纯棉的，吸湿性强，穿起来也会更舒服一些。
2、保持室内空气流通和温湿度适宜 室内温度过高，或者一直不开窗透气，都很容易导致宝宝出现湿热。所以爸爸妈妈要注意，不要为了保暖而将房间完全封闭起来，要留一点缝隙让空气对流，及时换气。如果是夏天，就不要把空调开的太低了哦！
3、注意个人卫生 宝宝新陈代谢旺盛，容易出汗，如果不经常清洗干净，汗液就容易滋生细菌，导致宝宝出现湿疹等过敏反应。所以爸爸妈妈要注意，宝宝洗完澡要及时擦干身体，更换干爽的衣服，并且定期清洗宝宝的贴身衣物，以防污垢刺激皮肤。 除了以上3点，还有一种简单有效的方法可以帮助宝宝去湿清热——泡脚。
具体做法就是，在盆里装入40摄氏度左右的温水，浸泡宝宝的小脚，水最好能到达宝宝大腿根部。每天一次，每次5-10分钟，能让宝宝体内的湿热通过毛孔挥发出来，还能促进血液循环，提高抵抗力呢！