3个月宝宝用枕头吗？
三个月的宝宝应该是可以枕头的啦，但是枕头的高度要合适，不要太高哦~ 01为什么要给宝宝用枕头？ 因为宝宝在出生后3、4个月的时候，脊柱开始生理弯曲，头部较背部略凸，如果此时不用枕头，头部的肌肉会由于没有支撑而变得僵硬，不利于肌肉的血液循环和发育，影响头部的功能活动。 另外，用了枕头也可以避免将来出现“歪脖子”的情况哦！因为人的脖子是有生理弧度的，当宝宝一直偏向一边睡觉时，脖子就会向一边倾斜，时间久了就容易变成斜颈(就是脸部不对称)。所以，为了脖子健康，也要用枕头才行呀～
02那么，枕头怎么选呢？ 高矮适中，柔软舒适 宝宝的枕头要比成人的枕头稍高些，这样有利于颈部肌肉的发育；但千万不能太高，太软的枕头会对颈椎造成压迫，引起头部供血不足等不适情况。 除了高低，还要看下枕头是否柔软、通风、透气好。过硬的枕头会让宝宝睡不好，反而达不到很好的助眠效果。
03宝宝枕头的厚度有讲究吗？ 三个月的宝宝用枕头的话，最好不要用太厚的，不然会影响宝宝的呼吸，晚上睡着了万一出汗多，也容易感冒呢～ 如果家里空调温度开得比较低，那可以给宝宝选个厚点的枕头。 不过，也不要担心，等宝宝大一点了，抵抗力增强了，就可以换掉厚的枕头，换上薄的了哦~~