突然大便不成形几个月？
如果大便是软软的，不成形，而且持续有几个月的时间，那么大概率是脾胃虚弱引起的。 可以先看看我之前的回答，说的很详细了~ 经常有人跟我说，啊我最近吃了东西容易腹胀腹泻啊，或者是一吃东西就拉肚子啊，或是怎么我拉出来的便是软的，没一点形状呢？ 出现这些情况，首先就是要找出原因，然后对因治疗才行。
因为引起脾虚的原因有很多，比如饮食因素、生活环境、情绪、药物等等都可能会引起，所以先找出原因来，才好对证下药不是？ 如果是因为食物引起的，那么就要注意一下了，是不是自己吃了不适合自己的食物，比如说你本来脾胃就虚寒，你还吃很多冷饮冰棒，那当然不合适啦！如果是这样的话，那就需要调整饮食习惯，注意少吃寒凉的食物咯。
也有可能是你最近吃了较多不易消化的食物，比如说牛肉、羊肉等肉类吃多了，那么消化不了就会堆积在肠道里，导致出现腹泻等症状。这种情况，可以通过按摩腹部来缓解，增加胃肠蠕动，促进消化吸收。也可以按揉足三里穴来帮助健脾养胃。 另外还有可能是因为情绪引发的，比如说生气、抑郁、焦虑等情绪都会影响脾胃功能，如果你发现自己的肠胃不适，并且伴有睡眠不好、头痛等情况，那就需要注意调节自己的情绪了哟。
除了找原因之外，还要做好日常的养护工作才行。 毕竟脾虚可不是一天两天就能形成的，而是慢慢积累的。在消除病因的同时，做好健脾养胃的工作也是非常重要的。
饮食上建议多喝温胃汤，比如说生姜红糖水、胡椒猪肚汤等有温中散寒的作用；
忌吃生冷瓜果及辛辣刺激的食物。
此外还可以试试艾灸的方式，艾灸具有暖胃作用，可以灸神阙（肚脐）、关元、气海、足三里等穴位，每天灸1-2个小时左右。