怀孕28天几个月了？
妊娠月份计算是以最后一次月经第一天开始计算的，孕期4周为一个妊娠月，整个孕期共10个月（40周）。 您现在怀孕28天，就是刚好一个月的时间，属于孕早期。在这个时期，很多准妈妈会出现早孕反应，这些现象都是正常的生理变化。
但需要注意的是，出现不适症状的轻重程度和持续时间的长短因人而异，与胚胎发育无关，所以不必为此担忧。 如果在孕早期有不适感，建议及时就医检查治疗。 在这个时期，除了身体不适之外，孕妈还要面对另一个问题——孕期心理变化。
多数准妈妈在孕初期因受到激素水平的影响，可产生情绪波动，如焦虑、担心、紧张、害怕等负面情绪。这些都是正常的妊娠反应，但强烈且持久的消极情绪可能会对胎宝宝产生影响。
在孕初期需要做好相应的心理准备，及时调整不良情绪，保持乐观心态。 对于孕初期的宝妈来说，生活方面也要有所注意，不可大意。
首先，需要补充营养物质，保证自身及胎儿的营养需求；其次，保持良好的生活习惯，规律作息、适当运动、戒烟戒酒等都是需要注意的细节。 最后，希望每一位孕早期的妈妈都能顺利度过孕吐期，以最好的状态迎接宝宝的到来！