3个月宝宝有舌苔怎么办？
三个月大的宝宝有舌苔，有可能是消化不良引起的，这时候可以给宝宝少量多次的喂水，也可以按摩宝宝腹部帮助消化，同时妈妈要注意饮食，不要吃过于油腻的食物，注意少吃多餐，以清淡为主，这样有利于宝宝消化和吸收。 宝宝舌头上有舌苔，可能是由于喂奶的过程中，乳头或者奶嘴中带入的，比如妈妈喂奶的时候，没有洗干净手或者没清洗乳头，导致宝宝在吮吸的时候，把附着的细菌带入了宝宝的口腔内，从而滋生细菌，形成舌苔。
另外，如果妈妈饮食摄入过多，不易消化的食物，也会导致宝宝出现消化不良的情况，进而引起舌苔厚、口臭等情况的发生。 当发现宝宝有舌苔后，家长应观察宝宝的舌苔情况，并注意宝宝口腔卫生，帮助宝宝清洁舌苔；家长还应调整宝宝饮食结构，做到科学喂养！ 宝宝舌头上有一层薄薄的苔藓，这是正常黏膜组织的一部分。
这层苔藓平时并不易观察到，只有喝盐水后，才可以看到。这层苔藓是人体新陈代谢的痕迹，由脱落的表皮细胞、味蕾上的细菌等构成。 这些物质也会随着孩子的唾液吐出来，因此不必过分忧虑。不过家长应该注意孩子的口腔卫生，帮助孩子清除舌苔。
一般情况下，只要细心护理，孩子不再吞下含细菌的口水，这层舌苔会慢慢消失。但如果发现孩子有龋齿或鹅口疮，应及时就诊治疗，否则会延长去除舌苔的时间。