怀孕三个月能吃松子吗？
可以吃，但是要少吃。 孕期饮食建议： 1、食物多样化，不挑食，也不偏食； 2、每天饮用适量奶制品（包括酸奶），多吃富含钙质的食物，如豆制品、虾皮等； 3、主食不要吃得太单一，最好粗细粮搭配，可以多喝粥，适当吃些粗粮； 4、水果蔬菜不可少，尤其是深色的蔬菜，维生素丰富，建议每天吃300～500g蔬菜、两个水果。
孕妇饮食的禁忌： 1、忌烟酒，不要喝咖啡和浓茶，这些食物会影响胎儿发育； 2、不宜食用含糖量高的食物，例如甜点心、糖果、巧克力等，防止患糖尿病； 3、不要吃未成熟或不新鲜的水果及蔬菜。
孕妇适合吃的坚果有哪些： 杏仁、腰果、核桃、板栗、南瓜子、西瓜子、榛子、开心果、花生等。 这些坚果中含有丰富的营养物质，对胎宝宝大脑发育有很好的作用。不过要注意的是，杏仁中有毒物质含量比较高，一定要控制好量，一天吃10个左右就可以了。
最后，提醒题主一句，无论吃什么，都要遵循“少量”的原则，切忌大量进食。