月经一个月来了两次怎么回事？
这种情况有可能是由于月经不调导致的，导致月经不调的原因有很多，如心情紧张、压力大、药物影响、妇科疾病等都会引起月经不调，出现月经提前或延后；如果时间不超过一周的话一般不需要治疗可以观察等待；但如果时间超过7天还未干净就需要及时去医院检查治疗了 如果是疾病因素导致的精神紧张、压力过大、环境改变、营养状态、药物使用等等这些外部原因都需要先改善，才能解决月经过多的问题。而炎症、肿瘤等内部原因则需要根据检查的结果给予相应的处理措施从而恢复正常的月经周期。
1.注意卫生防止感染：经期要注意外阴部的清洁卫生，每天要用温水清洗2次，勤换卫生巾，以免滋生细菌而引起感染。
2.避免辛辣、生冷食物刺激：在饮食上要避免食用辛辣刺激性食物以及凉的食物，最好是以清淡为主；可以多喝一些温热的汤类来补益身体。
3.保持心情舒畅：经期内要保持心情舒畅，不要有太大的心理压力，学会自我调节，保持心境平和，舒畅心情，这样可以减少月经紊乱的发生。