男人一个月几次性生活?

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男性一般2-3天一次,年龄越大可能会越来越小; 女性一般1-2次/周为宜,随年龄增长会越来越少; 如果在性生活中得不到满足或者性欲没有释放,那么就会影响正常的身心发展和生活质量!

“夫妻生活”是夫妻关系的重要组成部分之一,它对于维持长期稳定的婚姻具有不可替代的作用和价值; “房事”作为人类的一种生理需求,也是人类繁衍后代所必需的手段和方法~ 在我国,关于正常频率的夫妻生活频率的调查结果显示: 4%的人每月不到1次;10%的人每周1~2次;34%的人每周3~5次;28%的人每周6~10次;还有约14%的人竟达到了每周10次以上的程度!(中国健康调查报告) 美国某杂志曾发表研究称:每周至少有一次性生活的夫妻其寿命比每个月平均只做一次的夫妻要长3年。 而法国研究人员一项长达9年的研究发现:有规律地过夫妻生活的男子,其心脏功能性很可能更强一些,因此患心脏病、高血压甚至中风的危险性也小得多! 规律的房事对身体是有益无害的哦~(虽然我没有) 有研究显示:适当的进行房事有助于保持大脑年轻。科学家通过对两组年龄在75~84岁之间、身体健康并处于不同阶段的老年男性进行追踪调查后发现:坚持定期进行房事的男性在思考和处理问题的能力上明显要比未曾或很少进行房事的男性要强些。而另一项由英国学者开展的为期两年的调查也发现:那些每周至少过一次房的老年人与不过房的同龄者相比,他们在学习新事物的能力及记忆力方面都要更胜一筹呢!

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这个跟个人身体素质,工作压力和压力环境都有关联。 一般来讲,30岁以下的成年人每周2-5次,40岁以上的人每月1-2次是较为合理的(当然,如果双方都是性瘾症患者或重度恋物癖另当别论)。 这个数据可能看上去会比较让人惊讶,但这也是基于当前社会压力水平下人们正常生活的生理基础决定的。 毕竟现在的工作节奏非常快,很多人工作强度非常大,在这么高压的情况下还能保持如此规律的性生活真的已经很不容易了! 在我们咨询的案例中我们发现很多年轻人由于长期熬夜、喝酒或者生活不规律身体透支等情况造成性欲低下的问题;而一些中年人群则由于身体出现不适,例如高血压、糖尿病等导致的性功能障碍问题。 但其实无论这些疾病还是其他因素的影响对于他们的夫妻生活质量已经造成了很大的影响。 所以建议大家在日常生活中要注意休息,适当运动,不要等到身体透支了再后悔莫及啊~

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