28周是几个月了？
怀孕整个周期有40周，28周的孕妈妈已经处于中晚期阶段，这时胎儿身体发育基本成型，皮肤变得有弹性，羊水量也比较多，胎动也会越来越明显。
一、孕32周到36周的注意事项 到了这个阶段胎儿生长发育速度较快，要注意加强营养摄入。 1.适当补充钙质 孕妇如果缺钙可能会影响自身健康及给宝宝提供充足的钙元素，所以在这个期间可以多吃些含钙量丰富的食物如鱼虾类或乳制品等。必要时也可服用一些孕妇的钙片补充。
2.控制体重增长 在这个阶段宝宝已经发育成熟，在孕期的生长空间有限，如果孕妈过于肥胖可能不利于分娩。所以在饮食方面不要过量食用高脂肪高热量的食物，要严格控制脂肪和热量的摄入量，防止胎儿过大而影响顺产。
3.预防贫血 进入孕中期后由于胎儿发育的需要，孕妇需要更多的铁质来合成血红蛋白，从而供应胎儿所需。但若孕妇没有及时进食一些富含铁的食物如动物肝脏、瘦肉、血豆腐等可能会导致孕妇缺铁引发缺铁性贫血从而导致胎盘供血供氧不足进而危害到胎儿。因此在这个时期要注意合理膳食保证均衡的营养。
二、25~36周产检项目 孕28周后每个星期都要做一次产检检查的项目包括测量血压体重以及宫底高度腹围大小等，还要了解胎动的频率并数一天胎动的次数并做好记录以便发现异常及时咨询医生。此外还要测量胎心率以判断是否有宫内缺氧的情况。 这个阶段的每次产检都会做B超检查以确定宝宝的生长发育情况。除此之外还要进行胎心监测和尿常规化验。如果有条件还可以选择进行超声心动图检查。
三、孕37周到42周注意事项 这个阶段孕妇可能会出现宫缩的现象此时可在家观察待症状消失后再去医院。如果在短时间内出现频繁的腹痛且疼痛的时间较长则有可能是早产或临产的征兆应立即到医院就诊。