婴儿听什么歌容易睡觉?
安静、缓慢、摇篮曲式的,类似“月光曲”那样的音乐。
婴儿对节奏明快的音乐感兴趣且容易接受,最好先选择类似“月光曲”这种安静、缓慢、摇篮曲式的音乐,在夜晚放此类催眠曲,有利于培养安静入睡的好习惯。因为,如果接受快节奏的音乐,婴儿极易兴奋,不利于安静入睡。
婴儿听音乐应选在白天,每次一般15分钟为宜。早晨和晚上入睡前放,可促进婴儿睡眠和生长发育。中午小睡不主张放音乐,应保持安静状态。因为中午小睡的睡眠时间较短,不适合音乐刺激,且易影响其正常休息。
另外,放音乐时候,大人不可在旁边跟着孩子一起兴奋,应保持安静。如果孩子入睡后,可继续播放轻音乐,有利于提高孩子的睡眠质量。