直接喝白醋有什么作用？
降低血液粘稠度，预防血栓形成 人体的新陈代谢会在人体内产生一种有害物质——自由基，而醋中含有氨基酸、糖类、蛋白质等，能够和自由基发生反应，有效祛除体内多余的自由基，从而起到预防动脉粥样硬化，保持血管壁弹性，降低血压，防治心血管疾病的作用 消除疲劳，增强体力 醋中含有丰富的氨基酸，这些氨基酸是人体不可缺少的成分，因此平时适当食用些醋可以为我们提供丰富的氨基酸，进而帮助我们改善体力的不足！醋中的有机酸还能够刺激人体的生理活动，从而达到消除机体疲劳的目的 醒酒消酒瘾 醋的主要成分是乙酸，而乙酸具有独特的香味，可以有效去除口腔里的异味，所以平时喝点醋能够起到很好的醒酒效果，而且对于患有口臭的人，经常喝点醋也能起到一定的缓解作用另外，有些人喜欢抽烟的，也可以喝点醋，因为烟蒂里有致癌物质，而醋能够有效抑制致癌物。
美容养颜，抗衰老 很多爱美的女孩子都有喝蜂蜜水的习惯，其实醋也是养颜美容的好东西哦！除了含有丰富的氨基酸外，醋中还含有多种微量元素，这些元素都是皮肤最好的保鲜剂，经常食用点醋能够帮助滋养皮肤，增加胶原蛋白的合成，从而使皮肤更加光洁细嫩，富有弹性 减肥瘦身 在这个以瘦为美的时代，很多人为了减肥更是不择手段，节食、吃药都是曾经出现在他们身上过的，其实想要减肥不一定要这么拼命，每天适量饮用点醋就能够起到一定的控制体重的效果，这是因为醋能够减少食物的摄入，而且其中含有的氨基酸还能燃烧体内的脂肪，进而达到降脂的功能