这个我有用过，来谈谈感受吧！ 我用的是颜如玉牌活性酵素饮料，是粉剂的，每天倒一点用开水冲服，味道有点酸，感觉应该是有帮助消化的作用吧～ 喝了几天之后真的上厕所变通畅了，而且便便黑黑的，很有感觉（嘻嘻哈哈）~~ 然后是我最喜欢的祛湿气茶包，里面好多的草药啊~闻起来就很安神的感觉，泡出来的颜色有点发黄，喝起来淡淡的黄，口感不错，去湿气的效果也是杠杠的，腿脚的肿胀感轻了很多~~~ 重点来了-----这个要长期坚持才能看到效果哦，不要觉得一天两天没效果就放弃了哦，坚持就是胜利呢！！
最后这个是我用来排毒的，据说可以清理肠道里的宿便啊、毒素啊什么的，因为我总觉得肚子胀气，应该是消化不太好的缘故吧，所以这个吃完后下午就会拉BB，一次还可以呢。不过我不经常用，毕竟是药三分毒啊，还是少用为妙。 总体来说，酵素还是不错的，值得推荐哦！
寿丽莲优质答主洛神果（玫瑰茄）是牻牛儿苗科落葵苎属植物皱果落葵苎Hibiscus sabdariffa L. var. acetosella Hook. f．ex Oliv.的干燥花萼，又名洛神茄、洋辣椒、许景草、酸芙蓉、红玫瑰等，民间将其泡茶饮用，口感酸甜清香，具有较好的保健作用。
该品性平，味甘酸，归肝、脾、肾经，具有清热凉血，解毒化痰，利尿消肿之功。临床用于胃脘热痛，大便秘结，上焦痰热，咽喉肿痛，吐血衄血，水肿尿少等。用法10～15g，泡茶或煎服。
洛神果含有多种有机酸。有机酸多呈弱酸性，能够刺激消化酶分泌，增进食欲，协助消化，防止便秘，同时又能阻止体脂肪增加，具有促进脂肪代谢的作用，并且可以辅助治疗肠炎、尿道炎等传染病。洛神果含有黄酮类化合物和原花青素类化合物，具有明显的抗氧化和清除自由基作用，可以扩张血管，降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，防止血栓形成，有抗动脉硬化、降血脂和抗心血管疾病的作用。洛神果含有大量果胶，有降低血压、保护肝脏、降低胆固醇、防癌抗癌等功效；同时还具有缓和的渗透性泻下作用，而具有抑制血压升高、防止大便秘结等作用。此外，该品中的糖苷类能起到杀菌、抗炎作用，用于上呼吸道炎症、扁桃体炎、咽炎等有一定的疗效。
洛神果营养丰富，味道酸甜可口，而且无毒副作用，经常食用对身体具有保健作用，是老幼皆宜的养生佳品。
