6个月婴儿吃什么水果?
宝宝6个半月了,一直母乳为主食偶尔喝一点配方奶,现在想给他吃些水果,不知道可不可以,如果可以的话该吃些什么水果呢? 还有我宝宝是纯人工喂养的,所以每天会喝一次牛奶,听别人说要喝酸奶有助于消化,我想问下什么时候给宝宝喝比较合适呢? 谢谢各位有经验的妈妈给与指导哦!
1.辅食添加原则:由少到多、由一种到多种、由细到粗;从稀到稠、从简单到复杂;循序渐进的原则进行。六个月可以给宝宝适当的吃点水果泥,但是不能多吃,一天两次左右即可,每次的量也不能太多,要逐渐加量才行。建议最好是从比较软点的水果开始食用,比如香蕉和木瓜等水果比较好消化的,也可以适当吃点苹果或者桃子,但是不能吃柑橘类水果,因为其中含有刺激性成分的柠檬酸成分,会对宝宝的肠胃造成一定的刺激。
2.如果宝宝的胃肠功能很好,对果胶以及有机磷等物质都没有什么过敏现象的情况下就可以开始尝试着喂宝宝吃水果了,不过要注意第一次只能喂一点点让宝宝先尝一下味道,然后再决定下次是否要继续喂。一般水果都可以打成果泥来给宝宝吃,但是像西瓜之类的寒性的水果就要少吃点或者是不吃了。刚开始给宝宝喂食时可以适量的加点水,等宝宝适应之后在慢慢减少水的用量直到不加水的状态为止,不过有些水果含水分比较多,加水也不是很明显,这时就要注意观察宝宝大便的情况来判断是不是水果吃得太多太稀的缘故导致腹泻的。
3.对于纯母乳喂养的宝宝来说可以在4~6个月大的时候开始适当地补充一些维生素AD滴剂或者是鱼肝油,这是预防佝偻病最有效的办法之一,而6个月的宝宝已经可以开始吃蛋黄了,但要注意一次只吃半个蛋黄就可以了,等到8个月后才可以给宝宝吃全蛋,而且还要慢慢地增加,以免引起消化不良的症状出现。
4.一般情况下奶粉喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易出现便秘的现象(当然也跟个人的体质有关),因此需要多吃一些富含膳食纤维的食物,这样可以起到促进肠胃蠕动的作用,从而缓解宝宝便秘情况的发生,而苹果就是不错的选择,把苹果洗干净去核切成小块放在碗里加入少量的温开水蒸熟后取出捣烂成泥然后加入适量的温开水调匀后直接喂给宝宝喝即可。
5.平时也要多注意为宝宝补充足够的水分,这样也有助于防止上火的发生,另外还要保证充足的睡眠。 如果宝宝出现便秘的情况可以将蜂蜜兑入温开水里服用,效果不错,还可以给宝宝煮点红薯粥或是南瓜粥之类的,这些都有利于改善便秘症状。