莲子粥婴儿可以吃吗？
宝宝不想吃饭时，建议给宝宝吃些粗粮，粗粮中有纤维素，可以促进胃肠道蠕动，另外也可以喝些小甜粥，对宝宝没有刺激作用，宝宝不想吃饭时，家长可以给宝宝喝些小甜粥，下面我们具体来看看婴儿能吃莲子粥吗？
婴儿能吃莲子粥吗
1、夏季，很多宝宝都不喜欢吃正餐，宝妈给宝宝在早餐或者午餐加餐时，可以多给宝宝吃些固体食物，不要再以蔬菜水果沙拉等做为宝宝的加餐，这样不仅使宝宝无法摄取足够的营养，而且会使宝宝出现身体消瘦，免疫力降低等症状。
2、宝宝食欲不好，可以让宝宝吃些粗粮，粗粮中含有的纤维素，可以促进宝宝胃肠道蠕动，能增强胃肠道的吸收功能，不仅可以治疗便秘，还可以增强宝宝食欲，宝宝不想吃饭时，可以给宝宝适量的吃点粗粮。
3、宝宝不想吃饭时，给宝宝喝些小甜粥，小甜粥有利于唾液分泌，能改善食欲，另外宝宝出现营养不良、佝偻病等病症时，也可以喝些小甜粥，小甜粥有利于全身的血液循环，对肠胃有很大的好处。
喝莲子粥的注意事项
1、宝宝喝莲子粥时应该注意，最好不要给宝宝吃新鲜的莲蓬，莲蓬中的莲心很硬，很容易刺伤宝宝的口腔黏膜，小宝宝吃了以后会出现嘴唇肿痛等症状，大人帮助孩子将莲蓬去除以后，可以给宝宝吃，但注意量是一定的，不能吃的太多。
2、将莲子泡发以后才给宝宝吃，如果使用的是干莲子，应该将其泡发，莲子中有很多维生素，但大多是多糖类化合物，如果给宝宝吃干莲子，会因为气温低而逐渐出现变质现象，而且，干的莲花不容易消化，宝宝吃了以后会出现消化不良等症状。
3、煮莲子粥的时候，最好不要放枸杞，如果是给宝宝吃，枸杞对于小孩子来说太过于热，宝宝吃了会出现上火等症状，对于成年人来说，多吃枸杞可以起到补肾的作用，但对于小宝宝来说，还是注意不要放为好。
喝莲子粥有什么好处
将莲子煮粥食用，不但对肠胃没有刺激作用，而且有利于身体健康，莲子中富含多种维生素，钙、磷、铁等矿物质，高蛋白和碳水化合物，具有养胃健脾，补肾，清热的重要作用，经常喝莲子粥，可以治疗脾胃虚弱、心悸、失眠等症状。