婴儿吃藕容易消化吗?

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要承认一个事实——即使是再“好消化”的食物,也不存在某个月龄、某一个年龄阶段宝宝一定会很好消化的说法的! 所谓宝宝好不好消化,其实是跟宝宝咀嚼能力和胃肠动力有关系的(当然,胃肠道本身是有一定耐受性的,如果刺激过度,也会引起不适)。而辅食添加的原则是——由少到多、由粗到细、由稀到稠逐步添加。

无论哪种食物,都是如此。比如一开始给6个月的宝宝加肉,从1勺开始,慢慢增加到2勺、3勺……4勺……6勺……8勺……直至一餐一勺;又比如6个月给宝宝添加米糊,是由很少量的米糊(用温水冲开)加上奶一起喂起的,逐渐添加至一个蛋黄、半个蛋黄等。

无论是肉类还是淀粉类,其实都是一样的道理。所以,宝宝会不会不好消化,关键不是看辅食是什么,而是看辅食是如何添加的~ 不过,话又说回来,之所以这样按部就班地缓慢增加,确实是考虑到孩子的胃肠承受能力。但是,这并不是说孩子加了某种辅食就必定会消化不良。因为影响小儿消化功能的重要因素还有喂养方式和疾病因素等等。 所以,当宝宝出现腹泻、便秘、恶心、呕吐等情况时,需要及时调整饮食结构,改变不良的喂奶习惯看看能否改善。如果是反复出现消化问题,最好查查原因(可以先从比较常见的原因查起,如感染因素和喂养不当)。

而对于已经添加辅食的孩子来说,除了少量进食可能引起的不适外,一般不会有很明显的症状表现。家长需要多注意观察。 如果发现孩子有反复出现消化不良的情况,应减少高营养密度食物的摄入,先恢复正常的饮食习惯,并注意多喝水,补充适量电解质(口服补液盐)。待胃肠道功能恢复正常后,再循序渐进地添加回辅食。 但是,需要注意的是,对于6个月以内的宝宝,无论出现什么情况,都不建议随意减少喂奶的次数或剂量。

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