儿童上火如何食疗去火？
小孩儿如果出现了上火的症状，在食疗这方面当然是可以吃一些清热降火的食物了，比如绿豆汤就是大家所熟知的能够清热解毒、去火的食物之一。 除了绿豆汤之外，还可以给孩子喝一些鲜藕汁、梨子汁和马蹄汁等，这些食材都有着很好的去肝火、除肺热的作用，能够缓解孩子因为上火引起的咽喉疼痛的症状。
对于出现便秘的孩子，可以给他做一做韭菜汁，或者是用白萝卜榨汁饮用，对于去热通便的效果都是非常好的。 如果孩子是因为内热高引起的口腔溃疡，可以在饮食上多吃一些黄瓜、苦瓜、丝瓜等蔬菜，能够起到清心火的效果。 在水果方面则可以给孩子多吃一些雪梨、西瓜、猕猴桃之类的，可以帮助消火润燥。 但需要注意的是，孩子的肠胃功能尚未发育完善，所以在进行食疗去火的时候，应该尽量保持食物的清淡，减少油腻辛辣食物的出现。