辅食几个月加比较好?
6个月左右添加比较合适,具体可以参看我的专栏文章 宝宝六个月之后开始进入辅食添加的时期,在宝宝准备添加辅食的前后,爸爸妈妈需要做一些准备工作。 首先,我们需要准备好厨房用具以及食材,刀、砧板、碗、勺子、奶瓶等等。其次,我们还需要购买辅食工具包,工具包里一般都有研磨器、料理棒、切菜器等工具。最后,我们来学习如何制作简单的营养辅食。 在给宝宝添加辅食的初期,我们不需要追求营养价值,主要目的是让宝宝习惯食物的口味,因此我们可以多做尝试,比如将胡萝卜、土豆等切成碎末,用搅拌机打成糊状,喂给宝宝吃;也可以捣碎苹果、香蕉,做成泥糊状喂食。
随着宝宝逐渐适应各种食物的味道,我们在辅食的制作上也需要更加精细一些。例如,多给宝宝吃一些软烂的粥、糊,并且注意调匀汤汁,防止出现块状物质阻塞宝宝消化道的情况。 除了要做好前期的准备工作之外,我们还需要注意以下3点:
1.不要过度溺爱宝宝,一切以宝宝的健康为准。
2.不要随便改变食物的味道和进食的习惯,这样容易导致宝宝产生厌食的情绪。
3.添加辅食要循序渐进,由少到多,由稀到稠,由简单到复杂。 在宝宝吃完辅食后,我们要及时的帮助宝宝清理口腔,漱漱口,防止牙齿沾染上细菌而损坏牙齿。每天做好宝宝的卫生工作,确保健康。