哺乳期半个月来一次月经正常吗？
不正常，一般哺乳期由于激素水平的变化，有些人有不来月经的情况，如果来了，量不会多且时间不会长，你这种情况属于不正常的，最好去医院查一下，看看是不是子宫内膜病变或者子宫肌瘤等疾病导致的异常出血 如果在经期注意好个人卫生，预防感染；另外，由于经血容易导致铁流失，因此要注意多吃富含铁元素的食物，比如豆制品、鱼类和肉类等，同时还要注重补充含蛋白质丰富的食物，如蛋类、奶制品及各种豆制品等，以弥补经期的失血，保证身体的营养供给。 在非经期，为了减少铁的吸收障碍，同样需要吃富含铁剂的食物来补给身体的需求。 例如每日摄入300ml以上的牛奶，其中所含的钙质可以抑制体内的铁释放出来，从而减少了铁的吸收。而蔬菜中含有植酸，也可以阻止体内对铁的吸收。
哺乳期的妈妈不能盲目服用补铁药，以免药物中的铁离子通过乳汁传递给宝宝，影响宝宝的健康发育。 如果出现缺铁性贫血的症状，最好在医生指导下服用铁剂药物治疗，切忌自行乱用药。