十五个月宝宝一天睡多少小时？
15个月的宝贝，应该已经会爬、站、走，甚至能说几个字了。 那么这个阶段宝贝的睡眠状况如何？ 宝贝需要几个小时睡眠呢？ 这些问题似乎很难回答！ 因为影响宝贝睡眠的因素有很多。 比如： （1）宝贝是不是按时睡了？ （2）宝贝有没有睡觉的环境要求？ （3）宝贝白天有没有足够的活动量？ （4）宝贝是不是对新的环境产生恐惧所以不能入睡？ …… 根据我自身的经验总结来讲，一般宝贝到了这个年龄段，每天需要大约11-13个小时的睡眠，也就是除掉白天的玩耍和三餐时间，晚上宝贝大概需要在8点左右入眠，第二天早上7点左右醒来。 但是每个宝贝都有个体差异性，也有自己的独特性，以上只是我自身经验总结，仅供参考。 其实，只要宝贝身体健康没什么疾病，而且有在慢慢成长，那就算达到正常标准了。
如果家长发现宝贝长期睡眠不好或者有睡眠不足的情况，首先要及时带宝贝去医院进行体检，排除身体原因导致的睡眠不足；其次，要改善环境因素带来的不良影响，比如：是否宝贝对环境的改变产生不安或者恐惧所以不愿意入睡？是否有周围环境过于吵闹导致宝贝无法安静下来进入睡眠状态？ 最后，当宝贝出现睡眠不足的时候，父母千万不要急于求成，因为想要一下子纠正宝贝的坏习惯往往会导致事与愿违，只有循序渐进的去调整，才会收到良好的效果。 当爸妈的要学会“放一放”，给宝贝一些适应的时间。