八个月的宝宝可以吃什么鱼?

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我女儿现在一岁九个月,从五个月开始吃鱼肉 刚开始是蒸好的三文鱼碾成泥(我们这的医院医生这么建议的)后来是冷冻的巴沙鱼柳蒸熟之后挑刺(她奶奶买的,说这个没有刺)再后来就是新鲜的三文鱼蒸好后一点点挑刺给她吃,不过因为太新鲜了所以不是很放心就挑了一点 鱼汤是没有喝的,因为我个人觉得鱼汤里面主要是油和钙的含量很少,而且我个人觉得把鱼煎一下再煮鱼汤会更有味一些 我家宝贝现在比较偏爱带鱼和鳕鱼(也是冷冻的)还有海鲈鱼 现在我一般就是蒸好切大块一点(大的适合一口咬下去)然后加一勺酱油和半勺醋,最后撒上点白芝麻,味道不错哦!不过有时候也会撒点黑胡椒和葱花什么的

其实只要不是海水鱼都可以吃的,淡水鱼虽然有些有土腥味但是也不是很严重的,可以放点葱蒜去腥,我家宝贝吃的挺欢的。

不过我还是建议家长买的时候让销售商给处理下,自己在家里做有点麻烦,尤其是家里有个特别爱吃鱼的宝宝就更麻烦了哈哈……

程振阳程振阳优质答主

我推荐三文鱼,三文鱼肉中含有大量的DHA(俗称脑黄金) 这些营养物质对宝宝的智力、视力发育至关重要!而且能增强免疫功能,帮助身体抗感染哦~ 三文鱼片做法很简单,清水里放姜片和葱白煮熟即可啦~ 小宝贝吃的时候也可以蘸着酱油或者醋食用呢

希望对你有帮助

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