准备怀孕前三个月注意事项有哪些？
在孕早期的时候，我们通常说的就是在孕前3个月，这个时候是胎儿器官系统分化形成的关键时期，如果受到外界环境因素的刺激和干扰，就有可能会导致胚胎发育异常或者导致出生缺陷儿的发生，所以这时候就要特别引起注意的。 在平时生活当中呢，我们要尽量避免接触有毒有害的物质以及放射性的物质，同时还要保持心情舒畅，避免焦虑紧张等，这些都有利于宝宝的生长发育。 同时在这时候还要注意预防病毒感染，比如感冒病毒、风疹病毒，还有巨细胞病毒的感染，因为这些病毒有可能影响宝宝智力发育、中枢神经系统的发育。另外如果有服用药物史或者是接触过农药杀虫剂的话，也要去咨询医生，看一下是否会对胎儿产生不良的影响。 如果夫妻双方有吸烟喝酒的习惯，那么要尽早的戒烟戒酒了；如果是男性在备孕期间经常使用电脑，那么最好穿防辐射的衣服，减少电磁辐射对精子产生的负面影响，同时也要远离宠物，以免导致寄生虫感染。女性要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，同时在饮食上也要注意清淡，不要吃生冷辛辣刺激的食物，更不要吃螃蟹等一些寒性比较大的食物。
女性在孕前做准备工作是非常关键的，除了要在身体上进行调整之外，同时也一定要注意心理上的调整，这样才有利于优生优育，同时也有助于孕期有一个好的心态，有助于宝宝的健康成长。 以上是我的建议，仅供参考，希望对您有所帮助！